domingo, 9 de enero de 2011

Un problema que va en aumento

Conoce una Forma Fácil y Eficaz 
de controlar la Ansiedad y Todas sus 
Manifestaciones y haz que 
tu Vida sea Más Feliz

Uno de los más grandes males que puede acoger a una sociedad es la ansiedad; y todas sus diferentes formas como el stress,las preocupaciones,el nerviosismo; la inseguridad,la timidez;las fobias  y las crisis de panicos,etc...Todas tienen  la misma raiz y que se expresa en el hablar,el sentir y pensar de las personas afectadas por ellas.
  Hay un Gran efecto entorno a sus vidas que se traduce en baja autoestima; Mayor numero de problemas de salud fisica;trastornos alimenticios,obesidad en muchos casos;ingreso a adicciones en algunas personas; automedicacion con la consiguiente dependencia; Trastornos del sueño y dificultades en las areas afectiva,laboral,social,relaciones de pareja y entorno familiar.
  Son muchas las estadisticas de ansiedad pero según los últimos informes, el consumo de fármacos para control de ansiedad y angustias crece 30% tras terremoto. El stress post traumático afectará  al 7,5 %  de la población del pais.
En la población mundial se estima que un 20% de las personas sufre un trastorno de ansiedad ,generalmente sin saberlo.


La gente suele describir la ansiedad que experimenta más o menos en estos términos .
  • No logro encontrar las palabras adecuadas para describir lo que siento. Es como un temor inmenso, pero mil veces peor. Quisiera llorar y pedir ayuda a gritos, pero me siento paralizado. Es la peor sensación del mundo.
  • Cuando me comienza un ataque de pánico, siento opresión en el pecho. Es como si me estuviera asfixiando, y empiezo a sudar. Siento que me puedo morir y me invade un miedo aterrador. En esos momentos tengo que sentarme porque creo a perder el sentido.
  • Todos los días me despierto preocupado; aun los fines de semana. Nunca logro ponerme al día porque vivo lleno de responsabilidades y cosas pendientes por hacer. Me preocupo todo el tiempo y a veces, cuando estoy muy agobiado, pienso que lo mejor es dormirme y no volverme a despertar.
La ansiedad es el más común de los llamados “transtornos mentales”. Se calcula algunos cientos de millones de personas presentan algún trastorno de ansiedad en cualquier año, y que el 25 por ciento de la población sufrirá de un trastorno de esta naturaleza en algún momento de su vida. Aun cuando las estadísticas varían de un país a otro, la ansiedad es el trastorno mental que se presenta con mayor frecuencia en el mundo. Incluso si usted no tiene un verdadero trastorno de ansiedad, posiblemente experimenta más de la que quisiera.
En otras palabras, usted no esta solo. El número de personas que sufren de ansiedad ha aumentado en los últimos años. De hecho, este problema nunca había atormentado a tanta gente como ahora ¿Por qué?

La vida nunca fue tan complicada como ahora. En lugar de acortarse, la semana laboral se ha alargado. El rompimiento de las parejas y la transformación de la familia se encuentran entre los múltiples factores que han dado lugar a nuevas y grandes fuentes de estrés. 

Las noticias televisivas resuenan en nuestros hogares con las últimas atrocidades. Pareciera que los diarios y las revistas no tuvieran más tema que el crimen, la guerra y la corrupción. El terrorismo ha escalado a niveles inimaginables. Y como si lo anterior no bastara, los medios de comunicación transmiten en detalle y a todo color las imágenes de estas plagas modernas.

Pese a lo estresante que es el mundo de hoy, solo una minoría de las personas que sufren de ansiedad reciben tratamiento. Esto es grave porque la ansiedad no solo causa dolor emocional, sino que puede llevar a la muerte puesto que contribuye al suicidio. Más aún, la ansiedad tiene un costo económico gigantesco para la sociedad.



Saludos,
Luis Daniel








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